睡眠薬

プネーのサダシフ・ペスにおける睡眠薬と不眠症の治療

睡眠医学は実験科学から生まれた医学の下位分野であり、睡眠障害のほとんどはストレスによって引き起こされるため、リラックスした気分にすることで睡眠障害を治療します。

メラトニンなどの特定の睡眠補助薬は天然のもので効果的ですが、他のハーブサプリメントは副作用を引き起こす可能性があります。

睡眠薬とは何ですか?

その名前自体が示唆するように、睡眠薬は睡眠障害を持つ人々の診断に役立ちます。不眠症は多くの人が直面する最も一般的な病気です。

このような障害のある人は、リラックスして眠りにつくためにこれらの薬を服用することがあります。また、睡眠スケジュールが中断されている人も睡眠薬を服用することがあります。

さまざまな種類の睡眠薬とは何ですか?

錠剤が異なれば副作用も異なりますが、すべてが似ているわけではなく、それぞれ異なる場合があります。 それらはすべて、身体的依存ではなく、精神的依存を引き起こす可能性があります。

一般的な睡眠薬のいくつかを以下に挙げます。

• 抗うつ薬 – 抗うつ薬の XNUMX つであるトラゾドンは、不眠の治療と不安の制御に非常に役立ちます。
• Doxepin - Silenor とも呼ばれるこの薬は、睡眠の維持に役立つため、睡眠に問題がある人に役立ちますが、7 ～ 8 時間の完全な睡眠が取れない場合にはお勧めできません。
• スボレキサント – (ソナタ) これを使用すると、体内で活性を維持する時間が最短になるため、自分で眠りにつくことができます。 夜中に目が覚めてしまう場合は、それが最善の選択肢ではない可能性があります。
• ラメルテオン – (ロゼレム) これは睡眠と覚醒のサイクルをターゲットにして機能するため、他のものとは動作が異なります。 ロゼレムは乱用や依存の証拠がないため、長期使用のために処方されています。
• ゾルピデム –(アンビアン、エドルアー) これは入眠や長時間の睡眠維持に役立つ可能性がありますが、FDAは、ゾルピデムが体内に長時間留まるため、注意力を維持する必要がある作業を行わないよう警告しています。

睡眠薬はどのように作用するのでしょうか?

睡眠薬は、神経伝達物質ガンマアミノ酪酸に反応する受容体の一種である脳のGABA受容体に作用し、これらの薬を摂取すると眠気を促進し、体にリラックス感をもたらします。 これらの薬の中には、睡眠補助薬として特別に設計されたものもありますが、副作用を引き起こす可能性のある薬もあります。

これらの薬を使用する前に必ず医師に相談してください。

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睡眠薬を服用するメリットは何ですか?

これらの薬は、眠りにつくのが難しい人や、米国の成人の 10 ～ 30% が罹患している非常に一般的な不眠症などの睡眠障害に苦しむ人に処方されます。 不眠は思考力の低下やその他の障害を引き起こす可能性があり、身体的および精神的健康に影響を与える可能性があります。

これらの問題に対処するために、人々はこれらの薬を利用することができます。 どの睡眠補助薬にも欠点があるため、これらの欠点を防ぐためには、個人が治療の選択肢について情報を受け取り、自分の状況に最適な選択肢について医師に相談することが重要です。

睡眠薬を服用するとどのような副作用がありますか?

睡眠薬にはほとんどの薬と同様に副作用がありますが、睡眠薬によって副作用も異なりますが、一般的な副作用には次のようなものがあります。

• 頭痛
• めまいや立ちくらみ
• 便秘
• 口や喉の乾燥
• 胃の問題
• 食欲の変化
• 胸焼け
• 珍しい夢
• 体の一部の制御不能な揺れ
• 弱点
• 注意力や記憶力の問題

睡眠薬が必要な人は誰ですか?

ストレス、病気、旅行、またはその他の通常の日常生活の中断が原因で、入眠または睡眠維持の困難（不眠症）に直面している人。

これらの人々は、入眠とリラックスを助けるために医師からこれらの薬を処方されます。