睡眠時無呼吸

プネーのサダシフ・ペスでの睡眠時無呼吸症候群の治療

睡眠時無呼吸症候群は、睡眠中に本人の知らないうちに呼吸が始まったり止まったりを繰り返す睡眠障害です。 これは、この症状に苦しむ人にとって深刻な脅威となります。 睡眠時無呼吸症候群の症状の XNUMX つは、睡眠中に非常に大きないびきをかき、一晩きちんと休んだ後でも疲労感を感じることです。

睡眠時無呼吸症候群にはどのような種類がありますか?

睡眠時無呼吸症候群には主に XNUMX つのタイプがあります。 それらには次のものが含まれます。

閉塞性睡眠時無呼吸： これは、喉の筋肉が弛緩する最も多い種類の睡眠時無呼吸症候群の XNUMX つです。

中枢性睡眠時無呼吸症候群: これは睡眠時無呼吸症候群の一種で、脳が呼吸を制御する筋肉に適切な信号を送信できないときに発生します。

複雑性睡眠時無呼吸症候群: このタイプの睡眠時無呼吸は、治療中に発生した中枢性睡眠時無呼吸としても知られています。 この状態では、睡眠時無呼吸症候群と中枢性睡眠時無呼吸症候群の両方を患っています。 睡眠時無呼吸症候群の原因は何ですか?

閉塞性睡眠時無呼吸

閉塞性睡眠時無呼吸症候群は、喉の奥の筋肉が緩み始めると発生します。 これらの筋肉の役割は、軟口蓋、口蓋垂 (軟口蓋から垂れ下がる三角形の組織)、扁桃腺、舌、および喉の側壁を支えることです。 したがって、これらの筋肉が緩むと気道が狭くなったり閉じたりして呼吸が困難になるため、これらの筋肉には常に注意を払う必要があります。

十分な空気が得られないと、血中酸素濃度が大幅に低下します。 呼吸困難を感知すると、脳が覚醒して気道が確実に開くようにします。 これは完全な覚醒ではありません。 しかし、一般的には気づかれないことがあります。 それは、あえぎ、いびき、または窒息である可能性があります。 これは一晩中、または睡眠サイクル全体にわたって起こり続け、毎晩 5 時間に約 30 ～ XNUMX 回以上目覚めることがあります。

中枢性睡眠時無呼吸症候群

この場合、脳は呼吸筋に必要な信号を送信することができなくなり、しばらくの間、呼吸する努力をしなくなることになります。 そのため、息切れにより目が覚めてしまいます。 中枢性睡眠時無呼吸症候群では、入眠や眠り続けることが困難になります。

いつ医者に診てもらいますか？

非常に大きないびきをかく人は、深刻な問題を示している可能性があります。 さて、睡眠時無呼吸症候群の人全員が大きないびきをかくというわけではありません。 しかし、それが大きなきっかけになることもあります。 したがって、正確な診断については医師に相談するのが最善です。

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睡眠時無呼吸症候群の症状は何ですか?

睡眠時無呼吸症候群の人が経験する症状には次のようなものがあります。

• 大きないびき - あまりにもうるさいので、近くで寝ている人を起こしてしまうことがあります。
• 口で呼吸する傾向があるため、目が覚めたときに喉が痛かったり、極度に乾燥していることに気づくことがあります。
• 息苦しさや喘ぎ声で目が覚めたのを覚えていますか
• 夜中に何度も目が覚めてしまう
• 不眠症
• 日中のエネルギー不足
• 朝の頭痛
• 物忘れが激しい
• 性欲の喪失または/または気分の変動
• めまいで目が覚める
• 悪夢

睡眠時無呼吸症候群はどのように診断されますか?

あなたの兆候や症状を調べた後、医師はあなたの状態を理解するために同じことについてさらに詳しく質問します。 睡眠療法士があなたの状態を判断するために関与する場合もあります。 実施される可能性のあるテストには次のようなものがあります。

• 夜間睡眠ポリグラフィー - ここでは、心臓、脳、肺の活動をチェックするための機器が接続されています
• 家庭用睡眠テスト - 心拍数と酸素レベルを測定する簡単なテスト

睡眠時無呼吸症候群はどのように治療されますか?

症状がそれほど深刻でない場合、医師は睡眠時無呼吸症候群を解消するためにライフスタイルを調整することを勧める場合があります。 ただし、重篤な場合には、

• 治療 - ここでは、空気圧装置が状態を修正して上気道を開いた状態に保つのに役立ちます。
• 手術 - 症状に応じて、組織の除去、顎の位置の再調整、インプラントまたは神経刺激が行われます。症状を治療するために医師が鼻マスクを処方することもできます。

最後に、睡眠時無呼吸症候群は眠っている間に呼吸が妨げられるため、直ちに治療することが重要です。 症状に気づいた場合は、すぐに医師に相談してください。