スポーツ傷害

ハイデラバード、コンダプールでのスポーツ傷害の治療

スポーツ傷害は、運動中やスポーツに参加しているときに発生する可能性があります。 スポーツによる怪我は子供やスポーツ選手によく見られます。

スポーツをする前に体を温めることは重要です。 そうしないと、怪我をする可能性があります。

スポーツ傷害とは何ですか?

スポーツ傷害とは、活動やスポーツに従事しているときに発生する可能性のある傷害です。 スポーツ傷害にはさまざまな種類があります。

スポーツ傷害が異なれば、症状も異なります。 適切な治療を行えば治療可能です。

スポーツ傷害にはどのような種類がありますか?

捻挫

靭帯の断裂や過度の伸長は捻挫を引き起こす可能性があります。 靱帯は、関節内の XNUMX つの骨を結合する組織です。

株

筋肉や腱が切れたり、過度に伸びたりすると、緊張が生じることがあります。 腱は骨と組織を接続する組織です。

膝の怪我

傷害が膝関節の動きに影響を与える場合は、スポーツ傷害である可能性があります。

筋肉の腫れ

筋肉の腫れは膝の怪我の結果でもあります。

アキレス腱断裂

足首の後ろの腱はスポーツによって影響を受ける可能性があります。 折れたり破裂したりして激しい痛みを感じることがあります。

骨折

折れた骨は骨折とも呼ばれます。

転位

スポーツ外傷により骨が脱臼してしまうことがあります。 これは衰弱や腫れを引き起こす可能性があります。

ローテーターカフの損傷

筋肉の XNUMX つの部分が結合して腱板を形成します。 肩を動かすのに役立ちます。 筋肉が断裂すると、腱板が弱くなる可能性があります。

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スポーツ傷害の兆候は何ですか?

痛み： 痛みはスポーツ傷害の主な症状です。 それは何かが間違っていることを示す信号である可能性があります。 痛みは怪我の種類によって異なります。

腫れ むくみもスポーツ傷害の重要な症状です。 スポーツ後にむくみが見られる場合は、スポーツ傷害の可能性があります。

剛性： スポーツによる怪我も硬直を引き起こす可能性があります。 スポーツ後に体の一部が動かなくなると、怪我が発生する可能性があります。

不安定： これは靭帯損傷の信号です。

弱点： 怪我をすると弱ってしまう可能性があります。 歩くことができない、または腕を上げることができない場合は、怪我をする可能性があります。

しびれとチクチク感： これは神経損傷の信号です。 軽いチクチク感がある場合は、消えます。 しかし、患部を触ることができない場合は、心配です。

発赤： 損傷部分の赤みは、炎症、アレルギー、感染症が原因である可能性があります。

いつ医者に診てもらいますか？

スポーツによる怪我はよくあることですが、激しい痛みは懸念事項です。 損傷した部分を使用するのが困難な場合、または可動性が制限されている場合は、すぐに医師の助けを求めてください。

スポーツ傷害の治療法は何ですか?

価格療法: 挫傷や捻挫などの軽度の怪我は、PRICE 療法を使用して治療できます。

PRICE 療法には次のものが含まれます。

• 保護：損傷した部分をさらなる損傷から保護します。
• 休息：患部を休めること
• 氷：患部に氷を当てることも怪我の治療に役立ちます。
• 圧迫: 圧迫包帯を使用すると損傷部位を治癒することもできます
• 挙上: 体の患部を心臓の高さより高く保つことでも、損傷を治療できます。

痛みの軽減

アポロ コンダプールの医師は、痛みを和らげるためにパラセタモールなどの鎮痛剤を処方する場合があります。 腫れや痛みを軽減するために、非ステロイド性抗炎症薬 (NSAID)、イブプロフェンの錠剤、クリームを使用できます。

固定化

これは体の損傷部分の可動性を低下させるため、損傷の治療に役立ちます。 副木、スリング、ギブスは、影響を受けた手首、腕、脚、肩を固定するために使用できます。

理学療法

一部の怪我は理学療法で治療できます。 マッサージ、エクササイズ、マニピュレーションは、体の負傷した部分を強化するために使用されます。

コルチコステロイド注射

重度の怪我や炎症がある場合、医師はコルチコステロイド注射を推奨する場合があります。 それはあなたの痛みを和らげます。

手術

重傷の場合は手術が必要になります。 手術は、プレート、ワイヤー、ロッド、ネジを使用して影響を受けた骨を固定するために使用される場合があります。

スポーツやその他の活動に従事している場合、スポーツ傷害はよく起こります。 怪我のほとんどは短期間で回復します。 しかし、重傷を負った場合、治癒するまでに数日または数年かかる場合があります。