ハイデラバード、コンダプールで最高の腰痛治療

背中、または背骨や背中の不快感は腰痛とみなされます。これは非常に一般的な問題であり、いくつかの理由により、さまざまな年齢層に影響を及ぼします。ほとんどの状況では、腰痛は重度ではなく、簡単に治ります。

腰痛にはどんな種類があるの？

屈曲優位の腰痛

これは腰痛の一種で、主に椎間板の損傷や不健康なライフスタイルが原因で発生します。

屈曲優位の腰痛の症状:
- 脚の痛み、背骨の痛み、またはその両方の痛み
- しびれやうずきの経験
- 足の筋力低下の可能性。
- くしゃみや咳をしたときに痛みを感じることもあります。
- 特に座った後、体を伸ばすのが難しいと感じる
屈曲優位の腰痛の治療法

屈曲優位の痛みの治療法には、脊髄の動きを維持して痛みを軽減するのに役立つ、ガイド付きの運動や頻繁な間隔でのストレッチの練習などが含まれる場合があります。

痛みが軽減したら、アポロコンダプールの理学療法士の助けを受けることをお勧めします。

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伸展優位の腰痛

伸展時頬骨尾関節（または Z 関節）として知られる脊椎後部の関節で顕著な痛みが生じます。

伸展優位性腰痛の症状:
- 長時間立っていると痛みを感じることがあります。
- 痛みの動きはほとんど安定しており、短期間では変化しません。
- 背中が硬くなることもあり、衝撃が強いと痛みが生じることがあります。
- 重篤な場合には、脚の痛み、うずき、さらにはしびれが生じることもあります。
伸展優位の腰痛の治療法：

痛みを和らげるために、曲げた姿勢を練習すると効果的です。鍼治療や手技療法などの技術や療法も腰痛の軽減に役立つ場合があります。

痛みが落ち着いたら、医師または医療専門家の監督の下、脊椎周囲の筋肉をさらに強化することを目的とした治療プログラムを受けることが望ましいです。
神経性 c c行

神経因性跛行は、60 歳以上の高齢者が罹患する可能性が最も高い伸展優位性腰痛の一種です。神経の圧迫は神経因性跛行の一般的な原因です。患者の長距離歩行能力が制限される可能性があります。

神経因性跛行の症状:
- 座っていても痛みを感じません。
- 立ち上がり、歩行中に予測可能な時間が経過すると、脚の痛み、しびれ、または脱力感が始まります。
- 患者の中には、ショッピングカード症候群、つまり、痛みを和らげるためにショッピングカートにもたれかかなければならない症状を経験する人もいます。
神経因性跛行の治療法

神経を回復させるために、患者は歩行中に頻繁に休憩を取る必要があります。痛みが軽減したらすぐに医師の診察を予約し、専門家の指導の下で立っているときの骨盤の前傾を減らすための運動を実践することをお勧めします。
炎症性腰痛

炎症性腰痛はまれに個人で発生しますが、誤って診断される可能性があります。これは脊椎関節の炎症によって引き起こされます。これは、免疫系による脊椎の攻撃を引き起こす病気です。

45 歳未満のほとんどの人が炎症性腰痛を経験します。

炎症性腰痛の症状:
- 痛みがXNUMXヶ月以上続く
- 腰痛は主に夜間と早朝に起こります
炎症性腰痛の治療法

理学療法士の監督の下で特定の運動を行うことが推奨されますが、症状の管理を支援できるのは理学療法士だけです。したがって、一度訪問することをお勧めします。
慢性疼痛障害

腰痛を伴う疼痛性疾患です。通常、怪我や病気の後に発生し、片方の手足、一般的には腕、脚、手、足に影響を与えます。研究によると、うつ病やその他の精神的健康状態にある人は、慢性疼痛障害に苦しむ可能性が最も高くなります。

慢性疼痛障害の症状:
- いらいら
- 罪
- 睡眠不足
- 痛みは身体の一部から別の部位に移動する可能性があります
- 不安やうつ病によって痛みが悪化することがある
慢性疼痛障害の治療法

疼痛障害に苦しむ患者は、メンタルヘルスの専門家だけでなく理学療法士の助けも必要です。不安やうつ病などの他の複雑な要因のスクリーニングとともに、体力と機能を維持できるように患者を指導できるのは専門家だけです。

すべての種類の腰痛は、医師の指導のもとで治療可能です。したがって、ほとんどの種類の腰痛においては、症状が重篤になる前に医療専門家の支援と指導を受けることが重要です。