ハイデラバード、コンダプールでのスリップディスク治療
脊椎骨の間にあるゴム状の椎間板の問題は、「椎間板ずれ」と呼ばれます。
一般的な症状としては、腕や脚の痛みとしびれなどがあります。 すべての椎間板に介入が必要なわけではありませんが、必要な場合には、特定の投薬や手術などの治療が必要になります。
スリップディスクとは何ですか?
椎間板の滑りは、椎骨の間にあるクッションのようなパッドが位置からずれたり、脊椎の骨の間にある組織の柔らかいクッションが押し出されたときに発生します。神経を圧迫するとかなりの痛みを伴います。
一般的な治療法には、薬物療法、理学療法、場合によっては手術が含まれますが、穏やかな運動、鎮痛剤、休息によって症状が改善することもあります。
ディスクスリップの症状は何ですか?
一部の椎間板には症状が見られませんが、症状が見られる椎間板もあり、一般的な兆候や症状には次のようなものがあります。
- 腕や脚のしびれ
- 腕や足にピンや針が刺さる
- 腕や足のチクチク感
- 弱点
- 肩甲骨の後ろやお尻の痛み
- 片方または両方の腕または脚に走る痛み
- 重症の場合、膀胱の制御が失われる
いつ医者に診てもらうか?
次のような症状が見られる場合:
- 片腕または両腕または脚に走る痛み
- 腕や脚の脱力感
- 腕や脚のチクチク感、またはピリピリとした痛み
または、前述の症状のいずれかが発生した場合は、直ちに医師の診察を受け、できるだけ早く医療専門家の診察を受けるようにしてください。
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ディスクの滑りを防ぐにはどうすればよいでしょうか?
椎間板の滑りは治療可能であり、現在の栄養と食事計画を少し調整することで予防できます。
スリップディスクの予防策には次のようなものがあります。
- 健康的な体重を維持する
- 禁煙します
- 良い姿勢を保つこと
- 頻繁にストレッチをする
- 定期的に運動する
- ヨガや水泳などの練習。
スリップした椎間板はどのように診断されますか?
腕の脱力感、うずき、ピリピリとした痛みや痛みなどの兆候や症状を経験した場合は、医療専門家に相談する必要があります。
診断を行うために、アポロ コンダプールの医療専門家は、次のような特定の診断検査や手順を受けるよう依頼する場合があります。
- X線
- CTスキャン
- MRI検査
- 脊髄造影
滑った椎間板はどのように治療すればよいでしょうか?
一部の椎間板は自己治癒するため、すべての症状が消える場合があり、治癒するまでに約 XNUMX ~ XNUMX 週間かかる場合があります。
ただし、軽い運動、休息、理学療法などの治療は、椎間板の滑りを治すのに役立ち、場合によっては必要に応じて手術を行うこともできます。
あなたに最適な治療法をさらに詳しく教えてもらうために、医師に相談する必要があります。
椎間板の滑りは 30 歳以上の人によく見られ、女性よりも男性のほうが多く見られます。 治療可能な症状であり、予防することも可能です。
健康的な体重、良い姿勢を維持し、定期的に運動することは、椎間板の滑りを予防または治療するのに役立ちます。また、医師が処方した特定の薬を服用することも役立ちます。
椎間板ヘルニアと診断された人が避けるべき活動には、次のようなものがあります。
- 激しい運動
- 真空引き
- 座りすぎ
- 前かがみになる
軽い運動やストレッチ、次のようなアクティビティ:
- ヨガ
- ウォーキング
- サイクリング
- 水泳
滑った椎間板の痛みを和らげるのに役立ちます。
椎間板ヘルニアを完全に予防できるわけではありませんが、身体を動かし、健康と姿勢を維持し、背中を強化するヨガやストレッチなどを行うことで、椎間板ヘルニアのリスクを軽減できます。