いびき

ハイデラバードのコンダプールでいびき治療

いびきは口で呼吸する一般的な症状で、睡眠中に呼吸音がうるさくなります。 これは、鼻と口を通る空気の流れが遮断されたときに発生します。 これは主に男性や肥満に苦しむ人々に見られます。

睡眠中に時々呼吸が止まってしまうこと以外は、それほど深刻な問題ではありません。 この状態は薬と家庭療法の助けを借りて治療できます。 いびきは加齢とともに悪化し、睡眠の質を損なうことがあります。

閉塞性睡眠時無呼吸症候群の人はいびきの症状を示します。 合併症が起こる前に、専門家に状態をチェックしてもらうことをお勧めします。

症状は何ですか？

いびきは、閉塞性睡眠時無呼吸症候群と呼ばれる睡眠障害の症状を示す場合があります。 以下の症状が発生した場合は、専門家に相談してください。

睡眠中に呼吸が止まるのが目撃される

• 日中の過度の眠気
• 難解な集中
• 朝の頭痛
• 起床時に喉が痛い
• 落ち着きのない睡眠
• 夜間にあえぎまたは窒息する
• 高血圧
• 夜間の胸の痛み
• あなたのいびきが大きすぎて、パートナーの睡眠を妨げています

なぜ人はいびきをかくのでしょうか?

いびきはさまざまな要因によって引き起こされ、健康疾患を引き起こす可能性があります。 いびきの一般的な原因は次のとおりです。

• 喉の組織の腫れ
• 鼻詰まり
• 薬物とアルコールの摂取
• 睡眠不足
• 肥満
• 口、鼻、喉の構造が悪い
• 睡眠位置

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いびきを治療するにはどうすればよいですか?

アポロ コンダプールでは、いびきは投薬とライフスタイルの変更で簡単に治療できます。 いびきと診断されると、医療提供者は病歴を尋ね、鼻炎や副鼻腔炎による慢性鼻づまり、鼻中隔彎曲、扁桃腺の腫れなどの身体検査を行います。

いびきの治療法には次のようなものがあります。

ライフスタイルの変更

いびきを治すには、体重を減らす、禁煙する、就寝前の飲酒をやめることが推奨されます。

口腔器具

睡眠中に小さなプラスチック製の器具が口の中に挿入されます。 顎や舌を動かすことで気道を広げます。

手術

いびきを止めるには、いくつかの種類の処置が役立ちます。 この手術には、喉の組織を除去または縮小するか、軟口蓋を硬くすることが含まれます。

CPAP

持続気道陽圧 (CPAP) 装置は睡眠時無呼吸症候群の治療に使用され、睡眠中に気道に空気を送り込むことでいびきを軽減する可能性があります。

それはだ

口蓋垂口蓋咽頭形成術は、いびきを軽減するために喉の組織を引き締めることを目的とした手術です。 レーザー支援口蓋垂口蓋咽頭形成術 (LAUPPP) は、UPPP よりも効果的です。

睡眠形成術

これは、低強度の電波を使用して軟口蓋の組織を収縮させ、いびきを軽減する最新の技術です。

口蓋インプラント

これらは柱プロシージャとも呼ばれます。 この治療法では、いびきを軽減するために、ポリエステルフィラメントの編組ストランドを口の軟口蓋に注入します。

鼻の構造を改善する

生まれつき鼻中隔が湾曲している人もいます。 この欠陥により空気の流れが制限されます。 鼻の構造を改善することで、いびきの問題を解決できます。

いびきのホームレメディ

医学的治療の方がより信頼できますが、効果がない場合は家庭療法を選択することもできます。 以下は、いびきを軽減するための家庭療法です。

• 横で寝る
• 頭を上げて寝る
• 夜のスケジュールを守る
• 毎日のエクササイズを満喫する
• バランスのとれた健康的な食事を摂る
• 薬物やアルコールを避ける

いびきは睡眠を妨げ、周囲の人に迷惑をかける可能性があります。 深刻な健康状態である可能性があります。 いずれかの治療法を採用する前に、医師に相談してください。 医師の診察を受ける前には、いびきの症状が見られる必要があることに注意してください。

治療せずに放置すると、高血圧、日中の眠気、イライラ、攻撃性、集中力の低下などを引き起こす可能性があります。