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坐骨神経痛

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カンプール州チュンニ・ガンジの坐骨神経痛の治療と診断

坐骨神経痛

腰から腰、臀部を通って脚に枝分かれする坐骨神経の周囲で経験する可能性のある痛みを指します。 この痛みは通常、片側のみに影響します。 坐骨神経が圧迫されることで足に感じる神経痛です。 椎間板が滑って神経根が圧迫されることが原因である可能性があります。

坐骨神経痛とは何ですか?

坐骨神経痛は、坐骨神経の刺激、圧迫、炎症によって引き起こされます。 痛みは腰から脚全体に感じられます。 坐骨神経はお尻に存在し、人体の中で最も長く太い神経です。

坐骨神経は実際には XNUMX つの神経根で構成されています。XNUMX つは腰椎と呼ばれる腰部からのもので、残りの XNUMX つは脊椎の最後の部分から仙骨と呼ばれます。 これら XNUMX つの神経根が集まって坐骨神経を形成します。 坐骨神経はお尻から始まり、各脚に枝分かれして足まで伸びています。

坐骨神経痛は、坐骨神経に引き起こされる損傷を指すこともありますが、一般的に坐骨神経痛は、坐骨神経で経験される可能性のある痛みを指すために使用されます。 それは腰から始まり、脚全体に感じられます。 鋭い痛みがあり、足や脚の筋力低下、しびれ、不快なうずきを引き起こす可能性があります。

坐骨神経痛の症状は何ですか?

坐骨神経痛の最も特徴的な症状は、お尻から下肢全体に感じる鋭い痛みです。 この痛みは通常、坐骨神経の損傷の結果として起こります。 その他の症状には次のようなものがあります。

  • 痛みの強さは軽度から鋭いものまであり、神経の周囲の領域に灼熱感を引き起こすこともあります。
  • 動いたり、座ったり曲げたりするときなどの一部の姿勢で痛みが悪化する可能性がある
  • 脚のしびれと脱力感
  • 通常、片方の脚だけが影響を受けます。 影響を受けた脚に重さや痛みを感じることがある
  • 場合によっては、膀胱や腸のコントロールが困難になることがあります。 このような場合には、直ちに医師の診察を受けることが推奨されます。

坐骨神経痛の原因は何ですか?

坐骨神経痛は、痛みの原因に応じて、突然起こる場合もあれば、時間の経過とともに発症する場合もあります。 坐骨神経痛を引き起こす可能性のある症状は次のとおりです。

  • 椎間板ヘルニアまたは滑落 - 脊椎の骨は軟骨によって分離されています。 軟骨は、動き回るときに柔軟性とクッション性をもたらします。 椎間板ヘルニアは、軟骨の最初の層が裂けるときに発生します。 この破裂により坐骨神経が圧迫され、下肢に痛みが生じます。
  • 変性椎間板疾患 - 脊椎間の椎間板に自然な磨耗が生じた状態です。 これにより、椎間板の長さが短くなり、神経の通り道が狭くなり、坐骨神経を締め付けることで坐骨神経にかかる圧力が高まります。
  • 脊髄損傷により坐骨神経に直接影響を与える可能性のある外傷または事故。
  • 坐骨神経の圧迫を引き起こす腰部脊髄通路の腫瘍。
  • 薬の副作用や糖尿病などの病気による神経損傷。
  • 脊椎すべり症 - XNUMX つの椎骨がずれて、他の椎骨との位置がずれ、脊椎の通り道が狭くなります。 これが坐骨神経を圧迫します。
  • 脊柱管狭窄症 - 脊髄と坐骨神経を圧迫する下部脊柱管の異常な狭窄。

いつ医者に診てもらえますか?

怪我の後に痛みがある場合、腰や脚に鋭い痛みがあり、しびれや脱力感がある場合は、医師の診察を受ける必要があります。 膀胱や腸の制御に問題がある場合は、直ちに医師の診察を受ける必要があります。

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危険因子

以下の要因により、坐骨神経痛の発症リスクが高まる可能性があります。

  • 年齢 - 加齢に伴う問題、最終的には椎間板の磨耗や腰部の問題により、坐骨神経痛のリスクが高まる可能性があります。
  • 肥満と体重は脊髄に圧力をかけ、坐骨神経痛を引き起こす可能性があります
  • 糖尿病は神経損傷のリスクを高める可能性があります
  • 長時間座ったり、通常よりも腰をかがめたり重い物を持ち上げたりすると、坐骨神経痛のリスクが高まる可能性があります

坐骨神経痛を予防するにはどうすればよいですか?

坐骨神経痛は次の方法で予防できます。

  • 定期的に運動する - 活動的に過ごすことで、痛みに耐えるのに役立つ鎮痛剤であるエンドルフィンがより多く放出されます。 あなたの体が耐えられる量だけを行ってください。
  • 座り方や姿勢に気をつけてください。 長時間座ったり、間違った姿勢でいると痛みを引き起こす可能性があります。
  • 特に腰のストレッチやヨガを行うと、凝りや圧力が解放されます。

痛みが優勢な場合は、治療、投薬、または手術が必要になる可能性があるため、医療援助が提案されます。 カンプールのアポロ・スペクトラの医師にご相談ください。

まとめ

坐骨神経痛は、事故や外傷の後に発症することもあれば、加齢に伴って発症することもあります。 腰から臀部、臀部を経て脚に至るまで、坐骨神経領域に生じる鋭い痛みです。 定期的に運動をし、姿勢を維持するなど、自分自身の健康に気を配る必要があります。

1. 坐骨神経痛は永続的になる可能性がありますか?

痛みは耐え難いものであり、しびれを引き起こす可能性があります。 長期間治療せずに放置すると永久的なものになる可能性があります。

2. 坐骨神経痛はどれくらい続きますか?

適切に治療すれば4~6週間で治癒します。

3. ウォーキングは坐骨神経痛に効果がありますか?

運動のような定期的なウォーキングは、エンドルフィンの放出に役立ち、神経領域の痛みや圧迫を軽減します。

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