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チェンナイのMRCナガルにあるリハビリセンター

スポーツで怪我をした場合、通常はリハビリテーションやリハビリテーションを受けることをお勧めします。 これは、スポーツ選手がスポーツ傷害を負った場合によく起こります。 リハビリテーションの目的は、身体を本来の強さと機能を取り戻すことです。 リハビリ療法は痛みの治療と回復に役立ちます。 詳細については、最高の担当者にお問い合わせください。 あなたの近くのリハビリテーションセンター。

リハビリ中はどうなる?

リハビリでは、いくつかの異なる種類の運動に焦点を当てます。

  • 損傷した領域に焦点を当てて、正常な機能に戻るのを助けるエクササイズ
  • 可動性を向上させるために患者に合わせてカスタマイズされたワークアウト
  • 将来のスポーツ傷害のリスクを軽減するのに役立ちます
  • 怪我が再発した場合に備えて患者の準備を支援する
  • アスリートが回復し、最高の自分になることができるようにする

リハビリテーションの最初のステップは、スポーツ傷害の専門家から問題の領域を正確に診断することです。 回復の最初の段階では、通常、痛みを軽減し、治癒を促進します。 腫れや痛みが治まったら、段階的に矯正治療を開始します。 問題領域の可動性、柔軟性、調整、関節の位置を高め、回復させるために、具体的かつ個別に処方されます。 そして時間が経つにつれて、アスリートが体力を取り戻すのを助けることに重点が移っていきます。

怪我をした場合は、チェンナイ近郊で最適なリハビリテーションセンターを探す必要があります。

チェンナイのMRC NagarにあるApollo Hospitalsに予約をリクエストしてください

コー​​ル 1860 500 2244 予約を予約する。

リハビリテーションを受ける資格のある人は誰ですか?

リハビリテーションは主に、試合や練習中に怪我をしたアスリートが対象となります。 しかし、重度の身体的損傷を負った人は誰でも、体力を取り戻すためにリハビリに行くことができます。 リハビリテーションの目的は、人々が怪我から健康的かつ前向きに回復できるよう支援することです。 に連絡してください あなたの近くの最高のリハビリテーション療法センター 怪我をしていることに気付いた場合。

なぜ手続きが行われるのでしょうか?

この処置は、人々が筋力を回復し、柔軟性と可動性を取り戻し、適切なケアと監督の下で怪我を治すのを助けるために行われます。

種類

スポーツリハビリテーションでは、次のようなさまざまな種類のスポーツ傷害を治療します。

  • 捻挫: 捻挫は靭帯が切れて無理をした結果起こります。 靱帯は、XNUMX つの骨を関節に接続する組織です。
  • 系統: 緊張は、筋肉や腱の断裂、または過度のストレッチの結果として起こります。 腱は骨と筋肉を結合する組織です。
  • 膝の怪我: 膝の怪我はスポーツによる怪我の中で最も一般的なものの一つです。 膝の肉離れや関節損傷はすべてこのカテゴリーに当てはまります。
  • 筋肉の腫れ: 筋肉の損傷に反応して筋肉が腫れるのは自然なことです。 これらの筋肉は通常弱く、痛みを引き起こします。
  • アキレス腱断裂: アキレス腱は、足首の後ろにある重要で強力だが薄い腱です。 この足首は、スポーツ活動中に断裂または骨折する可能性があります。 歩行時に痛みや支障をきたす場合があります。
  • 転位: スポーツによる怪我によっては、体の関節が脱臼し、関節窩から強制的に外されてしまうことがあります。 これは痛みを伴い、腫れを引き起こします。

リハビリの利点

スポーツリハビリテーションの主な利点は、お気に入りの活動やスポーツの練習にできるだけ早く復帰できるようにすることです。 リハビリの利点はまた、人がリラックスして自分の健康に集中し、より強固でより良い自分を取り戻すことを可能にします。

リハビリのリスクと合併症

スポーツリハビリに行くことにリスクはありません。 それは回復して良くなり、怪我を治すための健康的な方法です。 に連絡してください あなたの近くで最高のリハビリテーション療法

参照:

スポーツ傷害リハビリテーション

スポーツリハビリテーションとは何ですか?

スポーツにおけるリハビリテーション

スポーツリハビリのさまざまな段階とは何ですか?

スポーツリハビリには次の XNUMX つの段階があります。

  1. 保護とオフロード
  2. 保護されたリロードと再調整
  3. スポーツ特有の筋力、コンディショニング、スキル
  4. スポーツに戻る
  5. 傷害防止

スポーツリハビリと理学療法の違いは何ですか?

理学療法の主な焦点は、人が怪我をリハビリして治癒し、より良くなり、日々の身体活動に対処できるよう支援することです。 一方、スポーツリハビリテーションは、負傷したアスリートがスポーツキャリアを再開し、再確立するのに十分な健康状態を確保することに重点を置いています。 スポーツリハビリテーションは、アスリートがプレーや練習を開始できるように再び健康状態を整えることに重点を置いています。

スポーツリハビリの回復にはどれくらい時間がかかりますか?

スポーツ傷害の回復は傷害の重症度によって異なります。 また、損傷がどれだけ早く診断され、治療が開始されるかにも依存します。 軽度の怪我の場合、回復には数日または数週間しかかかりません。 他の人にとっては、数か月、場合によっては数年かかる場合もあります。 いずれの場合も、その人の精神的および身体的健康に焦点を当てるべきです。 適切に治癒し、体力を回復するために必要なだけの時間を与えるべきです。

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