軽傷 手当て

ジャイプールのCスキームにおける軽度のスポーツ傷害の治療

軽度の怪我は自宅で治療できるものであり、生命に危険を及ぼすものではありません。 ただし、2～3日たっても良くならない怪我の場合は治療が必要です。 したがって、追加の症状がないか常に注意することが重要です。 軽傷には次のようなものがあります。 

• 転んで皮膚を擦ってしまう 
• 足首をひねる
• やけど 
• 虫刺され 

ジャイプールのアポロ スペクトラの医師の診察を受ける時期はいつですか?

XNUMX ～ XNUMX 日以内に状態が改善しない場合、または状態が悪化した場合は、すぐにジャイプールの医師の診察を受ける必要があります。 直ちに医師の診察が必要なその他の理由には次のようなものがあります。 

• 出血が止まらない場合 
• 手や足が動かせない場合 
• 極度の痛みがある場合 
• 切り傷や傷が深い場合

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皮膚や傷の擦り傷のケア方法は？

転んで怪我をするのは子供にはよくあることですが、大人でもそうしてしまうことがあります。 皮膚をこすることは痛みを伴い、出血を引き起こす可能性もあります。 自宅で症状をケアするためにできることには、次のようなものがあります。 

• まず傷口を真水で洗います 
• Dettol またはその他の消毒液を塗布して傷をきれいにします。 
• その後、必要に応じて絆創膏を貼ることができます 

傷が深すぎる場合、または数分経っても出血が止まらない場合は、医師の診察が必要です。 

足首をひねった時のケア方法は？

足首のひねりは、ジョギング、ランニング、ウォーキング中にいつでも発生する可能性があります。 足首をひねった場合、痛みが一時的にとどまることもありますが、XNUMX ～ XNUMX 日は負担が残り、歩くのが困難になります。 自宅でできることは次のとおりです。 

• 足首に温湿布または冷湿布を適用します。
• アイスして
• 足を高く上げてください
• クレープ包帯をしばらく貼ります（一晩放置しないでください）
• 過度に運動しないでください

痛みが強すぎる場合、または歩くことができない場合は、すぐに医師の診察を受けることが重要です。 

火傷や火傷のケア方法は？

軽い火傷を負った場合でも、パニックにならないでください。 まず、熱源から離れ、やけどした部分に氷または冷水を当てます。 これはあなたにいくらかの安らぎを与えるのに役立ちます。 最後に、バーノールなどの薬用軟膏を塗布して火傷を治療します。 痛みが強い場合や火傷がひどい場合は、必ず医師の診察を受けてください。 

虫刺されの治療方法は？

虫刺されは、特に傷口が目のように敏感な場合、痛みを伴うことがあります。 まず最初にしなければならないことは、刺された部分を石鹸と水で洗うことです。 虫刺されがまだ皮膚に刺さっていることに気付いた場合は、慎重に取り除いてください。 スプーンなどの平らな端の物体をそっとこすることで、これを行うことができます。 刺された部分を取り除いたら、痛みと腫れを軽減するためにその領域に 10 分間アイスパックを当てます。 最後に、カラミンローションを塗り、XNUMX日に複数回行います。

アレルギーがある場合、または吐き気、めまいなどの重篤な副作用に気付いた場合、または昆虫が有毒だった場合は、すぐに医師の診察を受けてください。

軽度の怪我であれば自宅で治療が可能です。 ただし、パニックにならず、XNUMX～XNUMX日経っても怪我が治まらない場合は必ず医師の診察を受けてください。