テニス肘

デリーのカロルバーグでのテニス肘の治療

テニス肘の紹介
前腕や肘の外側に耐え難い痛みを感じると、医師はそれをテニス肘と診断することがあります。 この領域の筋肉を繰り返し使用すると発生します。 
テニスという言葉はこの症状を連想しますが、この問題はスポーツ選手やテニス選手に限定されるものではありません。 毎日同じ動きをしていると、それを経験するかもしれません。 このような痛みを伴う症状を経験した場合は、ニューデリーの評判の良い整形外科病院を訪れるのが最善です。

テニス肘の症状は何ですか？

ニューデリーの整形外科病院の医師はあなたを診察し、肘の痛みを指摘します。 最終的には前腕や手首まで痛みが広がる可能性があります。 また、肘関節を急に動かすと痛みを感じて顔をしかめることがあるため、疲れを感じて腕を動かすことができなくなることもあります。 また、次のことを行う際に困難に直面する可能性があります:-

• 握手して挨拶する
• しっかりと握ります
• ドアノブをひねってドアを開ける
• 水または飲み物の入ったグラスを持ち上げます

テニス肘の原因は何ですか？

肘関節および前腕の周囲の筋肉を過度に使用すると、テニス肘が発生する可能性があります。 不快感の主な原因は、継続的な筋肉の収縮です。 手首や手を上げて筋肉を動かそうとすると必ず起こります。

状態を無視して繰り返しの動作を長時間続けると、組織が損傷し、肘の外側の骨の隆起に筋肉を接続している関係する腱に複数の小さな断裂が生じる可能性があります。

テニスをしているうちにテニス肘と診断されることがあります。 間違ったテクニックを使用したり、手の力を使ってバックハンドストロークを頻繁に行うと、筋肉を損傷する可能性があります。 この症状を発症するには、それ自体がテニス選手である必要はありません。 以下のいずれかの作業を繰り返し行った場合、近くの矯正医はテニス肘と診断します。

• 配管設備を使用する
• ペイント
• ドライバーを使用する
• 食事前の野菜
• コンピューターで作業する

いつ医師の診察を受ける必要がありますか?

痛みを感じたら、行動が鈍くなり、日常生活から遠ざかってしまうのを待ってはいけません。 ニューデリーで最高の整形外科病院を訪れ、早期に治療を受けてください。

ニューデリー、カロル・バーグのアポロ・スペクトラ病院に予約をリクエストする

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テニス肘を発症するリスク

テニス肘を予測することはまったく不可能ですが、以下の危険因子がある場合は注意が必要になる場合があります。

• あなたの年齢は30歳から50歳の間です。
• 職業柄、手首や前腕を使う反復動作が必要になります。
• あなたはテニスやバドミントンなどのラケットスポーツをしています。

テニス肘はどのように扱われますか？

いかなる治療も行わなくても、症状が軽減され、改善する場合があります。

• 医師は、休息、アイスパックの適用、OTC 薬以外にもいくつかのライフスタイルの変更を推奨する場合があります。
• ニューデリーでは、専門家が提案するエクササイズやテクニックの矯正による理学療法を受けなければならない場合があります。
• 腱の痛みを軽減するために、多血小板血漿が投与される場合があります。
• 超音波腱切り術は、損傷した組織を除去するために使用されます。
• カロル・バーグの最高の整形外科医は、損傷した組織を外科的に除去して痛みを和らげ、筋肉が適切に動くようにします。

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まとめ

テニス肘は深刻な症状ではありませんが、損傷を悪化させる可能性があるため、無視してはいけません。 痛みや不快感がそれほどひどくなくても、早めに医師の診察を受けてください。

参考文献

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/tennis-elbow/symptoms-causes/syc-20351987