整形外科 - スポーツ医学
簡単に言うと、スポーツ医学は、スポーツ活動や運動中に負傷した患者の治療に特化した医学分野です。 これらの損傷は、筋骨格系の痛みに応じて軽度または重度の場合があり、本質的に再発する可能性があります。
デリーのスポーツ医学医師は、引き起こされた怪我を治療することで、日常生活に戻るのをお手伝いします。 彼らはまた、身体的に厳しい仕事に就いている大人だけでなく、子供たちの治療にも特化しています。
ある種のスポーツや運動に参加すると健康と体力が保たれますが、それに伴う怪我のリスクも伴います。 よくある怪我には次のようなものがあります。
- 捻挫
- 骨折
- 株
- 腱炎
- 脳震とう
- 軟骨の怪我
- 転位
スポーツ傷害の原因は何ですか?
スポーツ傷害の最も一般的な原因は、不完全なトレーニング方法です。 他の原因としては、筋肉の圧痛や構造異常などが挙げられます。 スポーツ傷害は次の XNUMX つのタイプに分類できます。
- 急性 - ぎこちない着地や捻挫によって引き起こされる突然の怪我や痛み。
- 慢性 - 過度の動きによる筋肉の繰り返しの使いすぎや関節の炎症は、慢性的なスポーツ傷害につながります。 不十分な技術や構造的異常も慢性的な怪我を引き起こす可能性があります。
スポーツやアクティビティを始める前にウォームアップし、トレーナーの指導の下で適切な用具を使用することが不可欠です。
いつ医者に診てもらう必要がありますか?
上記の症状に気付いた場合は、今すぐ医師の診察を受けてください。 24 ~ 36 時間後に症状が悪化した場合は、医療提供者に連絡してください。 お子様の骨は大人よりもはるかに弱いため、怪我をした場合は特に注意してください。 あなたの兆候や症状を見逃さないでください。 診断と治療が早ければ早いほど、より早く回復してスポーツに復帰できることを覚えておいてください。
ニューデリーのカロル・バーグにあるアポロ・スペクトラ病院で予約をリクエストしてください。
コール 011-4004-3300 予約を予約する。
スポーツ傷害はどのように治療されますか?
スポーツ傷害の治療は、次の XNUMX つの主な要因によって決まります。
- 怪我の重症度
- 体の一部を負傷
怪我によっては、すぐに痛みを引き起こさない場合もありますが、身体に長期的な影響を与える可能性があります。 定期的な検査は、問題を早期に診断するのに役立ちます。 医師の診察中に、次のような検査が行われる場合があります。
- 身体検査
- 病歴
- イメージングテスト
場合によっては、応急処置を行うことで痛みを即座に軽減できる場合もあります。 以下のような PRICE 療法を実行できます。
- 保護
- 残余
- 氷
- 圧縮
- 標高
鎮痛剤やコルチコステロイド注射などの市販薬も役立つ場合があります。 怪我が重度または悪化した場合は、医師に相談し、治療法について相談してください。
まとめ
スポーツによる怪我は生命を脅かす病気ではなく、整形外科や内科医などによって治療を受けることができます。 医師はあなたの状態に応じてさまざまな適切な治療法を提案し、怪我の治療をお手伝いします。
あなたやあなたの愛する人をスポーツ傷害の危険にさらす可能性のある要因には、次のようなものがあります。
- 年齢 - 年齢を重ねるにつれて骨密度が減少し、骨や筋肉の損傷につながる可能性があります。
- ケアの欠如 - 適切なトレーニングを受けていないか、欠陥のある用具を使用していると、スポーツ傷害を引き起こす可能性があります。
- 太りすぎ - 肥満自体が多くの基礎的な健康状態の原因となる可能性があります。
- 子供 - 活発な子供は、遊んでいるときに怪我をする可能性が高くなります。
スポーツ障害を防ぐために、ウォーミングアップとストレッチを適切に行ってください。 スポーツ活動に参加する前に留意すべきその他の事項は次のとおりです。
- スポーツ活動の前に正しくトレーニングしてください
- 適切な機器を使用する
- 自分を押さないでください
- リラックス
- 十分な休憩の後に再開
痛みと腫れは、スポーツ傷害の最初の最も重要な症状です。 その他の症状には次のようなものがあります。
- 優しさ
- 麻痺
- 関節の痛み
- 腕や脚の筋力低下
- いかなる重量も運ぶことができない
- 骨や関節が所定の位置からずれている