関節炎

関節炎

関節炎とは何ですか？

関節炎とは、関節の痛み、腫れ、圧痛を特徴とする関節疾患を指します。 この状態は複数の関節に影響を与える可能性があります。

関節炎の兆候と症状は何ですか?

関節炎の兆候と症状は次のとおりです。

• 関節の痛み
• 剛性
• 腫れ
• 可動域の減少
• 影響を受けた関節の周囲の皮膚が赤くなる
• 疲労

関節炎の原因は何ですか？

関節炎の原因は関節炎の種類によって異なります。 関節リウマチは自己免疫因子によって発生する可能性があり、体の細胞が関節包を攻撃して軟骨の破壊や腫れを引き起こす可能性があります。 変形性関節症は、関節や組織の使いすぎや磨耗によって発生します。 

関節炎の危険因子は何ですか?

関節炎の危険因子は次のとおりです。

• 年齢： 変形性関節症や関節リウマチのリスクは年齢とともに増加します。
• 性別： 女性は男性に比べて関節リウマチを発症する可能性が高くなります。
• 肥満： 体重が増加すると、膝、腰、背骨の関節にストレスがかかる可能性があります。 肥満の人は関節炎になりやすいです。 
• 家族の歴史： 両親や兄弟などの家族の誰かが関節炎を患っている場合、関節炎を発症するリスクに直面する可能性が高くなります。
• 過去の関節損傷の病歴: スポーツや運動中に関節損傷の履歴がある人は、潜在的な関節損傷により関節炎を発症するリスクがあります。

合併症を知る

関節炎は次の合併症を引き起こす可能性があります。

• 歩行困難
• 不安定な歩行と不安定性
• 激しい痛みと関節脱臼
• 永久障害

いつ医者に診てもらいますか？

関節の痛みや腫れが続く場合は、整形外科医に相談してください。

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関節炎はどのように診断されますか？

医師は関節炎を診断するために次の検査を行う可能性があります。

• 関節の身体検査
• 可動域の評価
• 関節周囲の腫れや発赤の評価
• 抗体とリウマチ因子の血液検査
• 関節周囲に存在する流体の評価
• 画像検査: X 線、CT スキャン、MRI

関節炎はどのように治療されますか?

関節炎には明確な治療法はありません。 この病気は、痛みや腫れを軽減するための薬やケアを提供することで制御できます。 関節炎の治療には次の方法が含まれます。

• 痛みを和らげ、炎症を抑えるための薬。
• 痛みを軽減するためのアイスパックや加熱パックなどの非薬物療法。
• クリームや緩和スプレーなどの鎮痛のための市販 (OTC) 方法の使用。
• 筋肉や関節を強化する理学療法
• 関節置換術の手術。
• 他の治療方法には、作業療法や関節補助具の使用などがあります。

どうすれば関節炎を予防できるでしょうか?

関節リウマチを発症するリスクがある場合、または関節関連の問題がある場合は、自己管理が関節炎を防ぐ鍵となります。

• 身体をアクティブに保ちます。
• 健康的な体重を維持します。
• 関節に不要なストレスがかからないようにします。
• 定期的に運動し、活動と十分な休息のバランスをとってください。
• 炎症を防ぐためにバランスの取れた食事を摂ってください。 
• 太りすぎの場合は、減量戦略を検討し、健康的な体重を維持してください。
• 定期的な運動、飲酒、喫煙の回避などの自然療法に切り替えてください。
• 自宅でできるエクササイズは、関節の痛みや硬さを和らげるのに効果的です。

まとめ

関節炎は体の関節に損傷を与える病気です。 この病気に対する明確な治療法はありませんが、症状の重症度を軽減するための治療を受けることができます。 さらに、病気を自分で管理するために、ライフスタイルをいくつか変更することもできます。