腰痛と手術の完全ガイド

腰痛は、特に高齢者の間でよく見られる症状です。 腰痛には通常、腰部、骨盤、または臀部の痛みが伴います。 腰痛は、毎年何百万人もの人々が悩まされている一般的な症状です。 45～65歳の人々に最も一般的です

これは、怪我、関節炎、椎間板変性など、いくつかの状態によって引き起こされる可能性があります。

背中は椎骨で構成されており、丸太のようにピラミッド状に積み重なっています。 椎骨は脊椎靱帯と筋線維を介して肋骨に接続されています。 脊髄もこれらの骨の中にあります。

背中に痛みがある場合、重い物を持ち上げたり、椅子やベッドから素早く持ち上げたりすることにより、脊椎の筋肉が緊張したり損傷したりする可能性があります。 これにより、脊椎の神経が圧迫され、腰全体に鋭い痛みを引き起こす可能性があります。

腰痛の原因

腰痛は、さまざまな原因によって引き起こされる一般的な問題です。

• 姿勢が悪い、または同じ姿勢で長時間座りすぎている。

• 重いものを持ち上げたり、

• 重量超過、

• 座りっぱなしのライフスタイルを送っている。

• 関節炎、

• 骨粗鬆症、

• 脊柱側弯症。

• 椎間板ヘルニア（椎骨の間にある椎間板が破裂して外側に押し出される状態）

腰痛の種類は何ですか

腰痛には次の XNUMX つのタイプがあります。

1) 急性の痛みは突然激しく、短時間続きます。

2) 亜急性の痛みは急性の痛みに似ていますが、持続時間が長くなります。

3) 慢性的な痛みが継続的、継続的、長期にわたって続く。

4) 神経障害性または神経関連の腰痛は、脊椎の神経が痛むことによって引き起こされます。る 炎症を起こしたり、怪我をしたり。

自宅で腰痛を早く治す方法は？

腰痛は一般的な症状であり、適切に治療しないと重傷を引き起こす可能性があります。 姿勢を改善し、ストレッチをし、怪我の初期警告サインを特定する方法を学ぶことは、重大な事故を防ぐのに役立ちます。

自宅で腰痛をすぐに治すことができる治療法がいくつかあります。 ここでは、腰痛を迅速に治療するために使用できる最良の家庭療法をいくつか紹介します。

1. 氷：氷を使用することは、背中の炎症や腫れを軽減する良い方法です。 氷は痛みを麻痺させ、一時的に緩和するのにも役立ちます。 氷は、20 回あたり XNUMX 分間、XNUMX 日 XNUMX 回適用する必要があります。

2. 温熱：患部を温めることも、痛みや腫れを軽減するもう 20 つの方法です。 温熱は、痛みの原因となっている筋肉を緩めるのにも役立ちます。 加熱はXNUMX回あたりXNUMX分間、XNUMX日XNUMX回適用する必要があります。

3. 市販の鎮痛剤：イブプロフェンやアセトアミノフェンなどの市販の鎮痛剤は、痛みや炎症を軽減するのに役立ちます。

4. 局所鎮痛剤: 局所鎮痛剤は、皮膚に直接塗布されるクリームまたは軟膏です。 これらの製品は、痛みや炎症を軽減するのに役立ちます。

腰痛を軽減するにはどうすればよいですか?

まず最初にすべきことは、自分がどのタイプの腰痛を抱えているかを特定し、その根本原因を突き止めることです。 これは、あなたの状態に最も効果的な治療法を知るのに役立ちます。

1. 腰痛が怪我によって引き起こされている場合、それを治すための最良の方法は、症状を軽減することだけに焦点を当てるのではなく、怪我自体を治療することです。

2. 脊椎が正しい位置に保たれていることを確認し、脊椎にさらなる損傷や刺激を引き起こす可能性のある動きを避けてください。

3. さらに、背中の痛みや緊張を和らげるのに役立つさまざまな種類のマッサージテクニックを試してください。

4. もう一つの治療法は、熱いお風呂やシャワーを浴びて背中の筋肉をリラックスさせることです。

5. 多くの人は、瞑想や深呼吸法などのリラクゼーション方法を使用することで腰痛を軽減します。

さまざまな種類の腰痛治療

さまざまな種類の腰痛治療はすべて、人が経験している痛みや不快感を軽減することを目的としています。

• 慢性腰痛の治療: これらの治療で使用される薬剤は、通常、非ステロイド性抗炎症薬 (NSAID) または筋弛緩剤です。

• 急性および慢性腰痛の治療: 硬膜外ステロイド注射は医師によって行われ、急性または慢性腰痛の治療に使用できます。 この注射は、脊髄領域および周囲の神経の炎症や腫れを軽減する効果があり、腰痛の原因となる神経の炎症を軽減します。 このタイプの注射の欠点は、感染のリスクが高いことであるため、他の治療法で腰痛の症状を軽減できなかった場合にのみ使用する必要があります。

• 脊椎関係。 手術: このタイプの手術は、脊髄から骨棘を除去したり、椎間板破裂を修復したり、腰痛の原因となる椎間板ヘルニアを除去したりするために使用されます。 この手術は、狭窄症、側弯症、後弯症などの他の症状にも使用される場合があります。

腰痛手術とは何ですか？

腰痛手術は、腰痛を治療するために使用される外科手術です。 腰痛の手術には、椎間板の除去、椎間板の癒合、または椎弓切除術が含まれる場合があります。

手術自体は全身麻酔で行われ、所要時間はXNUMX時間程度です。 この間に、外科医は痛みの原因となっている損傷した椎骨または椎間板を除去します。 患者は、将来の損傷に備えて脊椎を強化するために、XNUMX つ以上の椎骨を骨移植片で融合する脊椎固定手術を受けることもあります。

最も一般的なタイプの背中の手術は、外科医が小さな切開を加えて体内に入り、問題のある領域を修復または除去する低侵襲手術です。

腰痛の手術の回復期間はどれくらいですか？

背中の手術の回復時間についてはいくつかの誤解があります。 回復にかかる時間は人によって異なることを知っておくことが重要です。 それはすべて、手術の種類、年齢、一般的な健康状態によって異なります。

低侵襲手術は通常、開腹手術よりも回復時間が短くなります。

結論: 最悪の敵である腰痛に対処するための最終的な考え

腰痛は、他の痛みと同様、根本的な問題の症状です。 腰痛そのものを治療することはできません。腰痛の原因を治療する必要があります。

腰痛の治療は、主に症状と状態の程度の評価に基づいて行われます。 腰痛の根本的な原因を理解すると、症状の治療方法について情報に基づいた決定を下すことができるようになります。

腰痛は深刻な症状であり、適切な治療を受けることが重要であることを覚えておくことが重要です。 この記事が、腰痛を予防する方法、腰痛になった場合の対処法、腰痛が始まった場合の治療方法について少しでも理解していただければ幸いです。

最良の治療法については、アポロ ヘルスケアに問い合わせて医師の専門家の意見を求めてください。