子供の目のケア方法は？

子どもたちは自分に何か問題があるかどうかを知ることができません。 病気や怪我がない限り、彼らは無謀であり、安全対策を無視します。 目はデリケートな器官であり、損傷が発生した場合、治療するのは簡単ではありません。 子供が罹患する最も一般的な目の病気には、弱視または怠惰な目、両眼視異常、複視または複視、神経眼科、麻痺性斜視、小児白内障、進行性近視および子供の屈折異常などがあります。

上記の状態のほとんどは、次のヒントを使用して防ぐことができます。 1. 鋭利で硬いおもちゃの使用を避けてください。

ボードゲームのような無害に見えるゲームは、誤って目を傷つける可能性があります。 誰かが誤って手を動かしたり、その他のわずかな間違いでさえ、損傷を引き起こすのに十分です。 ただし、物体やおもちゃが柔らかくて鈍い場合は、損傷は最小限であり、目を永久的に傷つけることはありません。 一方、鋭利な物体は非常に危険です。

2. 目元用化粧品は使用しないでください。

きれいに見えるから、または伝統だからという理由で、子供の目にソルマやカジャールを入れることを主張する人もいます。 しかし、カジャールで使用されている素材は通常、幼い子供の目には安全ではありません。 たとえ製品が高品質であっても、安全ではない化学物質が含まれている場合があります。 子供の眼球がこれらの化学物質と接触すると、視力に影響を与える可能性があります。

3. 目をこすらないようにする

目に炎症があると、最初に反射的に目をこすります。 しかし、これは状況を悪化させるだけです。 目の中に存在する外部物体が眼球をさらにこすります。 手が汚れていると、細菌や細菌が移り、目の感染症を引き起こす可能性があります。 お子様が結膜炎を患っている場合、目をこすると悪化する可能性があります。 目をこするのをやめ、正しい方法で水を使って目を洗うように子供に教えることが重要です。

4. デジタル機器への曝露を減らす

あらゆるサイズや形状のデジタル スクリーンやデバイスが登場することはほぼ避けられません。 子どもたちはコンピューターでゲームをしたり、携帯電話でビデオを見たりするのが大好きで、何時間も画面の前に座っています。 その結果、彼らの目は常に特定の点に焦点を合わせなければなりません。 これは、幼い頃から視力の低下や視力障害を引き起こす可能性があります。

5.バランスの取れた食事を維持する

目と体の適切な成長を確実にするためには、健康的な食事が不可欠です。 鉄分が豊富な食べ物と緑の葉物野菜は視力を鋭くします。 マンゴーやパパイヤなどの黄色の果物には、視力の発達に役立つベータカロテンが豊富に含まれています。

6. 目を休める

目も休息が必要です。 子どもたちの場合は、学校で画面を見たり、ノートや本を見つめたり、夕方になるとビデオゲームをしたりしています。 これは目に大きなストレスを与える可能性があります。 夜に十分な休息を取ることが重要です。 親は、夜のアクティビティを、身体を動かすゲームをしたり、公園を散歩したり、音楽を聴いたりするなど、目の焦点を合わせる必要のないものに置き換えてみるとよいでしょう。

目は世界への窓です。 周りのものを見たり観察したりするだけで、子どもたちは多くの情報を得ることができます。 そのため、目に関連する問題を避けるために、定期的な検査を受け、適切なケアを行うことが重要です。