裂傷に最適な家庭療法13選

裂肛とは何ですか？

肛門の開口部にある小さな切り傷や裂傷が裂肛です。 亀裂肛門は、患部のかゆみ、排便痛、腫れ、発赤を引き起こす可能性があります。 十分に深くなり、その下にある筋肉組織が露出する可能性があります。 この状態の主な原因は次のとおりです。

• 重いウェイトを持ち上げる
• 硬い便、慢性的な便秘、または下痢
• トイレに時間を費やしすぎる 
• 肥満

裂傷に対する家庭療法:

鎮痛剤や便軟化剤などの治療により不快感は軽減されますが、亀裂が 6 週間を超えて続く場合は医師の診察が必要です。ほとんどの場合、亀裂はそれほど深刻ではなく、自宅で簡単に治療できます。 救済 肛門裂傷に。

1. セイツバス

セイツバスは、ドラッグストアで購入できる小さなプラスチック製の浴槽で、裂肛による患者の不快感、痛み、腫れを取り除くのに役立ちます。 患者はプラスチック製の浴槽に温水を入れ、ベタジンローションを加えて便座の上に置きます。 次に、少なくとも 10 ～ 15 分間その上に座って、肛門領域を温水に浸して、裂肛の痛みやその他の症状を和らげる必要があります。

エプソムソルトやその他の製品をセイツバスの温水に加えることもできますが、これは医師の許可を得た後にのみ行う必要があります。 ザイツバスが利用できない場合は、バスタブを使用してザイツに浸かることができます。

2.アップルサイダービネガー

排便時や便秘時にいきむと症状が悪化する可能性があります。 アップルサイダービネガーにはペクチンが含まれているため、この問題を軽減できます。 ペクチンは、スムーズな排便と消化を促す水溶性食物繊維です。 最良の結果を得るには、ろ過されていないリンゴ酢と蜂蜜をブレンドし、定期的に XNUMX 回摂取してください。

3. 食物繊維

次のリスト 裂肛の家庭療法 食物繊維です。 研究によると、成人男性は毎日最低38グラム、成人女性は25グラムの繊維を毎日摂取する必要がある。 繊維を十分に摂取すると、便が硬くなって便秘になるのを防ぎ、柔らかくて排出しやすい便であれば亀裂をさらに刺激することはありません。 繊維が最も豊富な食品には、スプリットエンドウ、豆、レンズ豆、小麦ふすまフレーク、高繊維ふすまシリアル、アボカド、アーティチョーク、カボチャの種などがあります。 

4。 アロエ

アロエベラはその自然な鎮痛特性により、以下の症状に非常に効果的です。 肛門の亀裂。 アロエベラは慢性亀裂を治療するだけでなく、この状態の症状を軽減することもできます。 アロエベラの葉を取り除き、スライスしてスプーンでジェルをすくうだけです。 最良の結果を得るには、このジェルを少なくとも XNUMX 日 XNUMX 回患部に塗布してください。

5。 ココナッツオイル

ココナッツオイルは、中鎖トリグリセリドを豊富に含んでいることから、裂傷に最適な家庭薬の一つです。 中性脂肪は皮膚を容易に通過し、患部に潤いを与えます。 ココナッツオイルを肛門括約筋に当てて一日に数回マッサージすると、すぐに裂傷が治癒し、治療されます。

6. 水をたくさん飲む

便秘の一般的な原因の XNUMX つは脱水です。 裂肛のある患者さんは、便を柔らかくして通過しやすい状態に保つために十分な水分を摂取することで症状が楽になります。 そのような人は、全体的な水分摂取量を増やす食品を摂取することもあります。 これらには、ほうれん草、ブロッコリー、トマト、マスクメロン、キャベツ、ピーマン、セロリ、キュウリ、イチゴ、スイカ、ズッキーニ、レタスが含まれます。 推奨される定期的な水の摂取量は人によって異なります。 したがって、XNUMX 日に摂取すべき適切な水の量を知るには医師に相談するのが最善です。

7. ジャンクフードを避ける

裂肛のある人は、固形物やポテトチップス、ナチョス、ポップコーンなどの不健康な食べ物を避けるべきです。 これらのスパイシーで鋭い食べ物は硬い便を形成する可能性があり、排便時の負担が大きくなります。

8。 オリーブオイル

天然の下剤がたっぷり含まれたオリーブオイルは、便の通過を容易にします。 ハチミツ、ミツロウ、オリーブオイルは、出血、痛み、かゆみ、腫れを引き起こす裂傷に対する優れた家庭薬です。 即座に症状を和らげるには、すべての成分を組み合わせて、XNUMX 日に数回患部にブレンドしたものを塗布します。

9 パパイヤ

パパイヤには消化を助けるパパイン酵素が豊富に含まれているため、裂傷や便秘に苦しむ人を和らげます。 パパイヤをサラダまたは午前中の軽食として食べると、便が柔らかくなり、裂傷による不快感を最小限に抑えることができます。  

10.ギー

ギーは重度の便秘を和らげ、裂傷を治す天然の下剤です。 ギーには、排便をスムーズにする脂肪酸が豊富に含まれています。 ギーは裂傷に対する重要な家庭療法の XNUMX つと考えられていますが、ギーの摂取が多すぎると心血管障害を引き起こす可能性があるため、摂取を制限する必要があります。

11.ヨーグルト

裂傷に対するもう XNUMX つの優れた家庭療法はヨーグルトです。 このプロバイオティクスはビフィズス菌や乳酸菌などの善玉菌で構成されており、消化を調節して便秘を解消します。 ヨーグルトを定期的に摂取すると、便通が改善され、便の乾燥が軽減されます。

12. 生ウコン

ターメリックに含まれる黄色の色素であるクルクミンは、裂傷に関連する感染症や炎症を軽減する抗酸化作用と抗炎症作用を備えています。

13. 定期的なトレーニング

運動は、肥満によって引き起こされる裂傷に対する最良の家庭療法です。 定期的に運動すると、体の代謝と血液循環が改善され、便の排出が容易になります。

裂肛の手術が必要になるのはどのような場合ですか?

裂肛は深刻な症状ではないため、上記の家庭療法を使用することで自然に治癒することができます。 ただし、XNUMX 週間を超えて状態が続くと慢性化し、手術が必要になる場合があります。 医療専門家は通常、肛門括約筋の小さな部分を切断する外側内括約筋切開術 (LIS) として知られる手術を行います。 これにより治癒が促進され、患部の痛みやけいれんが軽減されます。

手術の別の形式は、医師が患者の体の特定の部分から健康な組織を採取し、それを使用して肛門裂傷を修復する前進肛門皮弁術です。 これにより、患部への血液供給も改善されます。 この手術は、妊娠による裂傷、長期にわたる裂傷、または肛門管の損傷による裂傷に最適な治療法です。

最終的な思考

裂肛にさまざまな家庭薬を使うのは簡単ですが、それは初期段階に限られます。 悪性または重度の亀裂の場合は、医師の診察を受けてください。 アポロ・スペクトラ。 彼らは人々に最高のサービスを提供するために、さまざまな健康状態の専門家を抱えています。 また、家庭療法を選択する前に、問題が軽度なのか慢性なのかを理解するために医師の診察を受ける必要があります。