いびきは邪魔なだけでなく、健康に重大な問題があることを示しています。

いびきに関しては、多くの迷信や誤解が広まっています。 いびきをかく人はいつもよく眠っていると考える人もいますが、いびきをただの迷惑だと考える人もいます。 それどころか、いびきは呼吸障害、または睡眠時無呼吸として知られる状態を示している可能性があります。 また、いびきをかく人は満足な睡眠がとれていません。 彼らは多くの健康障害にかかりやすいです。

いびきは、通常、鼻、口、または喉の気道の閉塞または狭窄により、睡眠中に肺への空気の流れが妨げられると発生します。 その結果、気道の組織が振動して喉の奥をこすり、その結果、柔らかい、うるさい、耳障りな、耳障りな、かすれた、または羽ばたきなどと形容される騒音が発生します。 いびきは毎晩または断続的に発生しますが、いびきをかく人の多くは自分がいびきをかいていることに気づいていません。

いびきは男女ともに影響しますが、男性や太りすぎの人によく見られます。 また、いびきは年齢とともに増加する傾向があります。 その他のいびきの原因には、アルコール摂取、喫煙、鎮静剤や抗ヒスタミン薬の使用、狭い気道、低くて厚い軟口蓋または扁桃腺の肥大、鼻の問題などが含まれます。 いびきをかく年齢の小児は、扁桃腺やアデノイドに問題があるか、睡眠時無呼吸症候群である可能性があります。

男性と女性のいびきの症状は何ですか?

影響と治療法について専門家は、「たとえ一般的であっても、いびきは糖尿病、頭痛、集中力の低下、性欲の低下、記憶喪失、心臓関連の問題などの健康上の合併症を避けるために、適切な医学的評価と治療が必要である」と述べています。 睡眠時無呼吸症候群の治療選択肢 そして、いびきは睡眠時無呼吸症候群の重症度と種類によって異なります。」

いびきの程度や頻度が生活の質に悪影響を及ぼす場合は、医師の診察を受ける必要があります。 訪問に必要なサポートについては、 アポロ スペクトラ病院。 または電話 1860-500-2244 またはメールで [メール保護].